-
Mierzoet: Spelvorm gezonde voeding
De mieren gaan de gezonde tour op. Maar jij moet hen helpen in dit educatieve spel rond gezonde voeding!
Verzamel voor jouw mierenkolonie producten met zo weinig mogelijk suiker, of zo gezond mogelijke producten, of stel een hele maaltijd of dagmenu …
Fysiek materiaal (7) -
Eet lekker en gezond met Yasmina
Yasmina is een strip van de Belgische stripauteur Wauter Mannaert. Yasmina woont samen met haar vader in een flatgebouw. Ze droomt maar van één ding: een wereld waarin mensen bewust omgaan met eten en met de natuur.
Via deze …
Downloadbaar lesmateriaal (62) -
Lokaal- en seizoensgebonden groenten: Actiefiche
Ontdek in deze actiefiche inspiratie over het thema duurzame landbouw en ga aan de slag met gezonde en duurzame voeding in jouw school. Deze actiefiche dompelt je onder in het thema en inspireert je met tal van suggesties om een actie op …
Downloadbaar lesmateriaal (9) -
Duurzame vis: Actiefiche
Ontdek in deze actiefiche inspiratie over het thema duurzame landbouw en ga aan de slag met gezonde en duurzame voeding in jouw school. Deze actiefiche dompelt je onder in het thema en inspireert je met tal van suggesties om een actie op …
Downloadbaar lesmateriaal (5) -
Pasta: Koken met visueel stappenplan
Stap voor stap wordt een lekkere pasta gemaakt door een achtjarige.
Elke stap wordt ondersteund met eenvoudige tekst en een foto of een kort filmpje.Downloadbaar lesmateriaal (10) -
Gezonde lunch: Infografiek
Deze infografiek geeft je 4 tips voor een gezonde lunch:
- kies voor volkoren graanproducten
- varieer met plantaardig beleg en eet zo weinig mogelijk bewerkt vlees
- gebruik gezonde vetstof
- voeg groenten toe
Downloadbaar lesmateriaal (12) -
Hoe gezonder eten: Infografiek
Deze infografiek geeft bondig weer hoe je gezonder kan eten. Deze tips horen bij de voedingsdriehoek.
Downloadbaar lesmateriaal (10) -
Hoe stel je een gezonde maaltijd samen: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over een evenwichtige, gezonde maaltijd:
- tips voor een gezond ontbijt;
- zo tover je een gezonde lunch op tafel;
- startpakket voor een gezonde warme maaltijd;
- energie op peil met een tussendoortje.
Downloadbaar lesmateriaal (38) -
Gezonde maaltijd: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over hoe een gezonde maaltijd eruit ziet. Er worden tips gegeven voor ontbijt, broodmaaltijd, warme maaltijd, en tussendoortjes.
Downloadbaar lesmateriaal (9) -
Gezond eten inplannen: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over hoe je gezond eten kan inplannen, waar je ook bent:
- thuis;
- onderweg;
- vrije tijd;
- op school;
- in de supermarkt.
De tips zijn in overeenstemming met de voedingsdriehoek.
Downloadbaar lesmateriaal (5) -
Kleine aanpassingen in eetgewoontes met groot effect: Infografiek
Wil je je leerlingen helpen met gezonder eten? Goed plan! Je zal zien dat gezonder leven niet om reuzeveranderingen vraagt. En dat kleine aanpassingen al een groot verschil maken. Gezonder leven is niet moeilijk. Het is vooral een …
Downloadbaar lesmateriaal (7) -
Vetten: Infografiek
Deze infografiek geeft je meer informatie over vetten :
- Wat zijn vetten?
- Indeling vetzuren: verzadigde en onverzadigde vetzuren
- Hoe weet je of een vetstof rijk is aan onverzadigde vetzuren?
- Welk vetstof voor welke bereiding?
Downloadbaar lesmateriaal (7)